Tumuombee dua Prof. Janabi aishi maisha marefu, kinyume chake mafundisho yake yatapuuzwa, Taifa litaangamia kwa vitambi

mdukuzi

JF-Expert Member
Jan 4, 2014
20,022
49,179
Mimi binafsi Sijawahi kuelewa mafundisho ya Prof Janabi,ni kama hataki tufe au hataki tufurahie maisha.

Yaani mtu eti Marufuku kula milo mitatu mara usile nyama nyekundu,juice,chaoati nk

Sasa ili mafundisho yake yakubalike tumuombee kwa Mungu atoboe miaka 90+ kinyume chake mimi na vichwa ngumu wenzangu tutaanza kula supu chapati saba kila siku tukishushia juice,soda ,maana tutajua alikuwa anatudanganya

Live longer Prof
 
Namna iyo ona wajuba walivyopendeza
Screenshot_20241124-213115_1.jpg
 
Mimi binafsi Sijawahi kuelewa mafundisho ya Prof Janabi,ni kama hataki tufe au hataki tufurahie maisha.


Yaani mtu eti Marufuku kula milo mitatu mara usile nyama nyekundu,juice,chaoati nk


Sasa ili mafundisho yake yakubalike tumuombee kwa Mungu atoboe miaka 90+ kinyume chake mimi na vichwa ngumu wenzangu tutaanza kula supu chapati saba kila siku tukishushia juice,soda ,maana tutajua alikuwa anatudanganya

Live longer Prof
Ni kweli uyasemayo ila naomba kuuliza kizushi, hivi kuna mtu kweli anafuata ushauri wa huyu Dk?
 
Mimi binafsi Sijawahi kuelewa mafundisho ya Prof Janabi,ni kama hataki tufe au hataki tufurahie maisha.


Yaani mtu eti Marufuku kula milo mitatu mara usile nyama nyekundu,juice,chaoati nk


Sasa ili mafundisho yake yakubalike tumuombee kwa Mungu atoboe miaka 90+ kinyume chake mimi na vichwa ngumu wenzangu tutaanza kula supu chapati saba kila siku tukishushia juice,soda ,maana tutajua alikuwa anatudanganya

Live longer Prof
Yeye mwenyewe afya yake haisomeki utafikiria anashindia kashata
 
Hii kitu huwa nasema... Japo anayoongea ni kweli kabisa. Likimkuta yeye binafsi haimaanishi anayoyahubiri na kuyaishi si ya kweli.

Nimefanya extra restrictive diet anayoongelea. Ni ngumu, ina matokeo mazuri kiafya, ila inaua social life kabisa.

Nilikosa nidhamu ya kuifanya long term
 
Hii kitu huwa nasema... Japo anayoongea ni kweli kabisa. Likimkuta yeye binafsi haimaanishi anayoyahubiri na kuyaishi si ya kweli.

Nimefanya extra restrictive diet anayoongelea. Ni ngumu, ina matokeo mazuri kiafya, ila inaua social life kabisa.

Nilikosa nidhamu ya kuifanya long term
Sasa kuna faida gani kuishi ikiwa social life imekufa?
 
Hii kitu huwa nasema... Japo anayoongea ni kweli kabisa. Likimkuta yeye binafsi haimaanishi anayoyahubiri na kuyaishi si ya kweli.

Nimefanya extra restrictive diet anayoongelea. Ni ngumu, ina matokeo mazuri kiafya, ila inaua social life kabisa.

Nilikosa nidhamu ya kuifanya long term
Sio rahisi
 
Back
Top Bottom