Kama familia yako haina uwezo wa kula Milo mitatu Kwa siku hio ni familia duni

[GOLD BOY]

On point, kama familia yako huwezi kupata milo mitatu kwa siku hio familia ni duni au masikini, kwaio kama unajua kabisa wewe ni mchana na usiku tu ndio unapata chakula basi work hard my bro ili uyoke kwenye kundi la familia masikini.
Familia ya kati inauwezo wa kumudu Milo mitatu Hadi minne Kwa siku
Mwisho, vijana tupambane ili baadae tuwezekumudu kulisha familia Milo mitatu na zaidi

 

[LOTH HEMA]

Hapo sawa ila huwa kuna changamoto sana kwa vijana baadhi hujikuta wanalisha familia zao miwili au mmoja kutokana na upatikanaji wa kazi

 

[Zemanda]

Ukisema kula milo mitatu unakuwa na maana gani kuna watu wanakula breakfast nzito asubuhi mchana anakuwa hana hamu ya kula hadi jioni so amekula milo miwili.

Mwingine hana ulaji mzuri anaweza asile tokea asubuhi hadi jioni ndio anakula msosi heavy.

Wengine huwa wanakula zaidi ya mara 6 kwa siku.

 

[GOLD BOY]

Ukisema kula milo mitatu unakuwa na maana gani kuna watu wanakula breakfast nzito asubuhi mchana anakuwa hana hamu ya kula hadi jioni so amekula milo miwili.

Mwingine hana ulaji mzuri anaweza asile tokea asubuhi hadi jioni ndio anakula msosi heavy.

Wengine huwa wanakula zaidi ya mara 6 kwa siku.

Ni umasikini unatakiwa ule Milo mitatu hio ya kunywa chai nzito ni Moja ya kujibana

 

[Etugrul Bey]

Ukisema kula milo mitatu unakuwa na maana gani kuna watu wanakula breakfast nzito asubuhi mchana anakuwa hana hamu ya kula hadi jioni so amekula milo miwili.

Mwingine hana ulaji mzuri anaweza asile tokea asubuhi hadi jioni ndio anakula msosi heavy.

Wengine huwa wanakula zaidi ya mara 6 kwa siku.

Nakubaliana na wewe chief, kula mara mbili au tatu ni mapendekezo ya mtu au watu,,,lkn sio formular

Kwa mfano mimi binafsi kutokana na shughuli zangu kwa kipindi hiki nipo mazingira ambayo nakula mara mbili nikitoka nakunywa chai naenda vijijini ndani huko then narudi jioni ndio nakula msosi,,kwahiyo nakula mara mbili na nimezoea

Kwa faida zaidi huenda wengi wetu tunamchukulia poa dokta janabi lakini kiukweli unatakiwa ule pale unaposikia njaa tu

Mtume muhammad rehma na amani iwe juu yake nae ametuasa tule pale tunaposikia njaa,,kwahiyo hiyo ndio afya,,kwasababu maradhi mengi mwilini yanasababishwa na vyakula

 

[ROOM 47]

Iyo sheria ya usukumani kwani lazima ule kwa siku mara tatu wew jamaaa unaonekana umezaliwa katavi

 

[Etugrul Bey]

Soma na hii nimeitoa sehemu

Milo mitatu kwa siku ni kwa masikini

Masikini sisi ndio tunapiga milo mitatu kwa siku tena sio miatatu tu inaweza kuwa minne. Make tunapiga Chai, mchana tunapiga Chakula jioni Supu na bado tena Chakula cha usiku. Hapo katikati kabla ya saa 7 kuna mara soda, mara karanga maea matunda. Matajir wengi wanakula milo miwili kwa siku...

www.jamiiforums.com

 

[GOLD BOY]

Nakubaliana na wewe chief, kula mara mbili au tatu ni mapendekezo ya mtu au watu,,,lkn sio formular

Kwa mfano mimi binafsi kutokana na shughuli zangu kwa kipindi hiki nipo mazingira ambayo nakula mara mbili nikitoka nakunywa chai naenda vijijini ndani huko then narudi jioni ndio nakula msosi,,kwahiyo nakula mara mbili na nimezoea

Kwa faida zaidi huenda wengi wetu tunamchukulia poa dokta janabi lakini kiukweli unatakiwa ule pale unaposikia njaa tu

Mtume muhammad rehma na amani iwe juu yake nae ametuasa tule pale tunaposikia njaa,,kwahiyo hiyo ndio afya,,kwasababu maradhi mengi mwilini yanasababishwa na vyakula

Ninazungumzia familia mkuu na sio mtu mmoja kwenu ulipotola wanauwezo wa kumudu Milo mitatu Hadi minne kwa siku kama sio basi umetoka familia duni au masikini

 

[GOLD BOY]

Iyo sheria ya usukumani kwani lazima ule kwa siku mara tatu wew jamaaa unaonekana umezaliwa katavi

Kikawaida na kitaalamu zaidi unatakiwa ule Milo mitatu hadi 4, sema huna tu uwezo wakula Milo mitatu wewe pia ni masikini mkuu tafuta ela

 

[towashi wa kushi]

Ni ajabu na unashangaza kama hadi karne hii utajiri au ufukara wa mtu unapimwa kwa chakula? Aiseeeeee, dogo bado upo zama za Ujima sana.

Nilisoma Masters China chuo cha China Agriculture University. Wachina wanakula mara 2 tu kwa siku. Nchi nyingi watu wanakula mara 2 tu kwa siku. Je nao maskini? Utaratibu wa kula unategemea na makuzi na mila za maeno mbalimbali.

 

[GOLD BOY]

Ni ajabu na unashangaza kama hadi karne hii utajiri au ufukara wa mtu unapimwa kwa chakula? Aiseeeeee, dogo bado upo zama za Ujima sana.

Nilisoma Masters China chuo cha China Agriculture University. Wachina wanakula mara 2 tu kwa siku. Nchi nyingi watu wanakula mara 2 tu kwa siku. Je nao maskini? Utaratibu wa kula unategemea na makuzi na mila za maeno mbalimbali.

Hakunaga utaratibu wa kushinda njaa kijana tafuta ela kama ni familia yenu basi ipo kwenye list ya kata duni

 

[Ms R]

na sie tunaofanya diet ni masikini!?

 

[Warld]

Noma sana.

 

[Nikifa MkeWangu Asiolewe]

Kikawaida na kitaalamu zaidi unatakiwa ule Milo mitatu hadi 4, sema huna tu uwezo wakula Milo mitatu wewe pia ni masikini mkuu tafuta ela

Uongo tu. Kwenye kula hakuna formula

 

[towashi wa kushi]

Hakunaga utaratibu wa kushinda njaa kijana tafuta ela kama ni familia yenu basi ipo kwenye list ya kata duni

Mi nilishatoka huko. Mi sitafuti pesa wala sijiokotezi. Nilishavuka kuwaza nitakula nini au nitavaa nini? Hiyo nawaachie nyie mnaojitafuta kimaisha. Mi nilishayapatia dogo.

Yaani karne ya 21 una judge maisha ya mtu kwa chakula?

 

[Upepo wa Pesa]

On point, kama familia yako huwezi kupata milo mitatu kwa siku hio familia ni duni au masikini, kwaio kama unajua kabisa wewe ni mchana na usiku tu ndio unapata chakula basi work hard my bro ili uyoke kwenye kundi la familia masikini.
Familia ya kati inauwezo wa kumudu Milo mitatu Hadi minne Kwa siku
Mwisho, vijana tupambane ili baadae tuwezekumudu kulisha familia Milo mitatu na zaidi

Si kwamba hatuna uwezo ila Dr janabi anatuambir tule milo miwili kwa siku

 

[Bengal]

On point, kama familia yako huwezi kupata milo mitatu kwa siku hio familia ni duni au masikini, kwaio kama unajua kabisa wewe ni mchana na usiku tu ndio unapata chakula basi work hard my bro ili uyoke kwenye kundi la familia masikini.
Familia ya kati inauwezo wa kumudu Milo mitatu Hadi minne Kwa siku
Mwisho, vijana tupambane ili baadae tuwezekumudu kulisha familia Milo mitatu na zaidi

Vipi iwapo inaweza kula milo kumi na mbili tuiiiteje familia hiyooo🤪

 

[Nikifa MkeWangu Asiolewe]

Kuhusu kufa Wala usijari hata wewe utakufaa tuu. Tena nyingi nakula ugali wa mtama uwele.

Kuna jamaa kwake nyama nyekundu Hali hata Kwa Bahati mbaya hata Watoto wake kashawaambukiza Hilo Cha ajabu Kila asubhi boda analeta maini tupu ya mbwa wake jamaa. Ratiba ya kula mchana Hana . Japo nasikia Kwa Sasa ni marehemu mbwa wake alimuua.

Itoshe kusema Kila familia na formula yake. Huko uzaramoni wapo ladhi anywe chai na kitumbua au andazi Moja au hata chai pekee hawezi pitisha asbh hajala siyo Kwa tajiri Wala maskini ndo formula Yao.


Huku usukumani asbhi ugali uhusike na maziwa mchana vyakula vyepesi vyepesi kama viazi,wali, michembe nk usiku ugali uhusike vilevile.

NB:TUSIPANGIANE. Umasikini hauhusiki hapa

Ni kitaalamu zaidi ila watu mnaleta mazoea na ujuaji tu, haiwezekani asbh ule ugali wakati tumbo liko empty unatakiwa unywe chai ili kurainisha tumbo mtakuja kufa Bure shauri yako